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Top 5: Beneficios de estar soltera

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Muchas mujeres le tienen miedo a terminar una relación porque la soltería les asusta pero es momento de verle el lado positivo porque, en momentos adversos, sacamos lo mejor de nosotros y descubrimos nuestra verdadera identidad. Te presentamos un Top 5 de beneficios de estar soltera que están comprobados por expertos internacionales.

1. Haces más ejercicio. Una investigación realizada por el Departamento de Estadísticas de Estados Unidos confirmó que los solteros se ejercitan más y practican deporte en mayor medida que los que están casados o en pareja.

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2. Tienes más confianza en ti misma. La psicóloga Bella DePaulo presentó en la Asociación Estadounidense de Psicología un estudio que afirma que los solteros, en comparación con los casados, tienen más confianza en sus opiniones, prioridades y objetivos.

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3. Eres más sociable. Los solteros tienen una vida social más activa y son capaces de mantener a sus amistades por más tiempo, aumentar su círculo social y pasar tiempo con sus amigos. Así lo reveló un estudio de la Universidad Cornell de Nueva York en la National Survey of Families and Households.

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4. Duermes mejor. Los solteros que no duermen acompañados tienen una mejor capacidad de conciliar el sueño por las noches que quienes duermen a lado de su pareja. Esto lo confirmó una investigación de la organización The Better Sleep Council.

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5. Sabes lidiar con la soledad. Los solteros saben sacar provecho de su soledad y la disfrutan mejor que quienes están acostumbrados a estar en pareja, por lo que son más auto suficientes. Esto lo demostró el estudio elaborado por la psicóloga Bella DePaulo.

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