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    Correr sin dolencias ¡Es posible!

    Si eres de las que sienten dolor al correr y no pueden disfrutar del ejercicio a plenitud, estos consejos son ideales para ti. Usualmente luego de correr distancias cortas o largas, los pies pueden quedar lastimados. Para esto se puede utilizar una piedra plana, se calienta en el microondas por unos minutos hasta que esté […]

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