Estilo de Vida

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  • aceitedecoco1

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    La Dieta del Aceite de Coco

    El  aceite de coco contiene propiedades que pueden ayudar a adelgazar a los que aumentan de peso por el consumo desmedido de azúcar, o los que sienten constante ansiedad por los dulces. La dieta del aceite de coco te puede ayudar a bajar hasta 5 kilos en cuatro semanas, además de proporcionarte una mejor capacidad […]

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  • te-equivocas-ejercicios-que-haces-para-adelgazar-y-no-valen-para-nada

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    Beneficios de ejercitarse de día o de noche

    Hacer ejercicio es importante pues nos ayuda a mantener el organismo saludable y mejorar nuestro estilo de vida. Sin embargo, los horarios para ejercitarse definen los beneficios que pueda obtener tu cuerpo. Algunas personas entrenan por la mañana para empezar el día con energía, mientras que otras van al finalizar sus labores para relajarse y […]

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  • Tomate20151104040440

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    Conoce los beneficios de consumir Tomate

    ¿Qué de bueno tiene el licopeno? Este componente es uno de los antioxidantes más potentes que existen y se encuentra en la pulpa del tomate. ¿Qué significa antioxidante y cómo actúa en nuestro organismo? Antioxidante se refiere a la actividad que vitaminas, minerales y otras sustancias, como el licopeno, tienen sobre sustancias o células malas […]

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