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La remolacha tiene grandes beneficios que pueden ayudar a prevenir enfermedades

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El betabel o remolacha tiene propiedades impresionantes que te servirán para aliviar y prevenir enfermedades, y además reforzarán tu salud. Además, al ser un remedio casero y 100% natural, puedes tomarlo las veces que quieras y no tendrá efectos negativos en tu salud. Te decimos cómo preparar jugo de remolacha para retardar el envejecimiento y desinflamar tu cuerpo.

A continuación te detallamos una de las tantas propiedades y beneficios que contiene el betabel, y en particular esta deliciosa bebida, que consiste en juntar el poder de la remolacha, la naranja, la zanahoria y la fresa.

Piel radiante y joven

Este jugo es ideal porque los betacarotenos contenidos en la remolacha y la zanahoria previenen el envejecimiento prematuro, la aparición de arrugas y te protegen de los radicales libres. Y es que, la vitamina A ayuda a la regeneración celular, además de acelerar la curación de heridas o quemaduras en la piel.

Anti-inflamatorio

Por si fuera poco, este remedio casero es rico en antioxidantes, proteínas, vitaminas y minerales. Cuenta con propiedades anti-inflamatorias, ayuda a regenerar la mucosa intestinal, a tener buena digestión y a reforzar el sistema inmunológico.

Ingredientes

-1 remolacha
-1 Zanahoria
-1/2 cucharada de Miel de Abeja
-1 Naranja el jugo
-2 Fresas congeladas
-Hielo al gusto

Preparación

Pela la remolacha, pártela en trozos y agrégalo a la licuadora, junto con el jugo de naranja, las fresas congeladas y una zanahoria pelada. Licúalas, y sirve, y disfrútalo fresco. ¡Te encantará su delicioso sabor!

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